传统杨式太极拳85式拳谱 一、预备式 二、起势 三、揽雀尾 四、单鞭 五、提手上势 六、白鹤亮翅 七、左搂膝拗步 八、手挥琵琶 九、左右搂膝拗步 十、手挥琵琶 十一...
吴式传统太极拳84式拳谱(战波传)1.起势2. 揽雀尾 3. 单鞭 4. 提手上势 5. 白鹤亮翅 6. 手挥琵琶 7. 搂膝拗步 8...
吴氏太极拳传统套路:这套传统吴氏太极拳共83式,分解为326动,每式都以奇、偶为组的双数动作。奇数为开、偶数为合。开合有序,顺其自然,进舒退深,动作幅度大,...
第一动 两掌合下 第二动 两拳并举 第三动 两掌回捋 第四动 两拳并举 二十一、双风贯耳(四动)第一动 两拳高举 第二动 两掌平分 第三动 两掌下采 第四动 两拳相对 ...
南派拳谱 108式 1.预备式2、太极起式3、提手上势 4、手挥琵琶 5.揽雀尾6、单鞭 7、提手上势 8、白鹤亮翅 9.搂膝拗步左右四度 10、手挥琵琶11、进步搬拦捶12、如封...
1、陈式太极拳 陈式太极拳,是太极拳中最不像太极拳的拳种,是陈王廷集蒋发所授的三丰太极拳与陈式炮捶改编而成,陈...
吴式太极拳四十五式拳谱 一.起 势(面向正南)二.右揽雀尾 三、左单鞭 四、提手上势 五、白鹤亮翅 七、手挥琵琶(东)八、进步搬拦捶 九、如封似闭(东)十、十字手 十一...
1.预备式2、太极起式3、提手上势 4、手挥琵琶5.揽雀尾6、单鞭 7、提手上势 8、白鹤亮翅9.搂膝拗步左右四度 10、...
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