1、梨 梨味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。吃梨生熟皆可,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰...
1、饮食方面多服清凉润肺饮料,如荸荠、白茅根、竹蔗煎水,或玄参、生地、麦冬煎水服.2,买新鲜罗汉果泡开水当茶饮。3、不要食辛辣,性热,炸炒之刺激性食品,同时不要抽...
B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜...
1、梨 梨味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。吃梨生熟皆可,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰...
注意嗓子的保养,不要吃辛辣有刺激的食物,多吃些对嗓子有利的食品,比如:新鲜的蔬菜和水果以及利咽的食疗。1、干西瓜皮30克,加水煎服。对唇裂咽痛有效。2、罗汉...
保护嗓子可以喝的有:1、鸡汤。热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰...
一、梨 梨柔软多汁,味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可熟吃,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及...
一、梨 梨柔软多汁,味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解咽喉干燥。梨既可生吃也可...
菊花茶。有清热解毒的作用,对口干舌燥,喝菊花茶效果不错。还有明目的作用,可以加入枸杞在里面,菊花枸杞茶效果更佳。金银花茶。叶子和花朵都可以泡茶喝,但花朵...
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