11、撇身拳:开步托掌,左移重心摆右拳,右移重心摆左拳,左移重心抬右脚摆右拳,铲步,下潜,摆左拳,右拳回摆左移重心,撇身翻拳。12、双推掌:朋,捋,转身,上...
1.左手由下向上画圈,右手由上向下画圈,双手画圈至双腰处,左腿抬起,右手变拳放至左手肘下,左手成90度竖起,左脚放至右...
1.右手收回的过程变拳,放至腰处,拳心向上,身体微微后放,重心放至右脚,左手不变。 2.左手收回至左腹处,右拳向正前方击出,肘微曲,拳心向下。重心移到左脚,目视右拳...
第二十四式 转身撇身捶 ⑴转身握拳 ⑵上步撇拳 第二十五式 进步搬拦捶 ⑴收脚收拳 ⑵上步搬拳 ⑶上步拦掌 ⑷弓步打捶 第二十六式 上步揽雀尾 ⑴上步抱球 ⑵上...
1、起势:马步开立,双臂平举,曲膝按掌。2、金刚倒坠:左朋右捋,推掌提膝,开步,双手向右画圆,上步撩掌,扎拳,...
第二十六式,收势口诀:身体逐渐站立,两臂向前外旋,掌心向上,与肩同宽。两臂内旋,变掌心向下,落,根节带动中节...
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